現代のデスクワーク中心の生活では、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、肩こりや首コリに悩む方が増えています。堺市でそのような悩みを抱えている方におすすめなのが、「堺長生館 片山療院」の整体です。当院では、デスクワークによる体の不調を改善し、根本からの回復を目指します。

デスクワークが肩こり・首コリを引き起こす理由

デスクワークでは、同じ姿勢を長時間維持することが多く、筋肉の緊張や血流の悪化を招きます。特に、パソコンの画面を見下ろす姿勢や肩をすくめた状態が続くと、首や肩の筋肉に負担がかかり、コリや痛みの原因となります。

• 姿勢の悪化：猫背や前かがみの姿勢は、首や肩の筋肉に負担をかけます。
• 運動不足：長時間座りっぱなしの状態は、血流を悪くし、疲労物質が蓄積されます。
• ストレス：仕事や人間関係のストレスは、筋肉の緊張を助長します。

これらの要因が重なることで、肩こりや首コリが慢性化しやすくなります。

堺長生館 片山療院の整体が効果的な理由

堺長生館 片山療院では、デスクワークによる肩こり・首コリに対して、以下のようなアプローチを行っています。

1. 丁寧なカウンセリング：患者様一人ひとりの症状や生活習慣を詳しくヒアリングし、最適な施術プランを提案します。
2. 筋肉の緊張を緩和：手技療法により、硬くなった筋肉をほぐし、血流を改善します。
3. 姿勢の矯正：正しい姿勢を取り戻すためのアドバイスやストレッチ指導を行います。
4. 再発防止：自宅でできるセルフケアや運動方法を指導し、症状の再発を防ぎます。

当院の整体は、一時的な痛みの緩和だけでなく、根本的な改善を目指しています。

実際の患者様の声

堺長生館 片山療院では、多くの患者様から喜びの声をいただいています。

• 「デスクワークで首コリがひどく、頭痛もあったのですが、数回の施術で楽になりました。」
• 「姿勢が良くなったおかげで、肩こりが軽減しました。先生のアドバイスも参考になります。」

これらの声は、当院の施術の効果を証明しています。

まとめ

デスクワークによる肩こり・首コリは、現代病ともいえる症状ですが、適切なケアを行うことで改善が可能です。堺市で整体をお探しの方は、ぜひ「堺長生館 片山療院」にお越しください。経験豊富なスタッフが、あなたの体の不調に寄り添い、根本からの回復をサポートします。

ご予約・お問い合わせ 堺長生館 片山療院では、お電話またはウェブサイトからご予約を受け付けております。肩こり・首コリにお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。